La psicoterapia abarca múltiples orientaciones, muy diferentes unas de otras. Dependiendo de cada personas y situación, la utilidad de cada una de ellas será distinta. Pensamos que es fundamental conocer las diferentes psicoterapias que existen, saber cómo funcionan, qué estilos y métodos tiene cada una de ellas, para que así uno pueda elegir un tratamiento realmente idóneo.

Los profesionales de Ipsias analizamos qué orientación terapéutica puede ser más idónea según tu situación y características personales. También te informamos sobre cómo se realiza una psicoterapia, cuáles son los elementos más importantes para aumentar su efectividad, cuándo es adecuado o no acudir a un psicólogo, y qué debemos esperar de un tratamiento psicológico.

El objetivo es estar informado antes de aventurarse en una psicoterapia. No buscar un tratamiento a ciegas. Saber lo que uno quiere, buscar juiciosamente aquello que mas le puede ayudar, y no arrojarse simplemente a buscar ayuda desde el azar y la casualidad

Publicado: 1 de Noviembre de 2017