¿En qué consiste la terapia de pareja?

En nuestra dilatada trayectoria como consulta de psicólogo en Madrid hemos tenido la inmensa fortuna de ayudar en nuestras instalaciones a un gran número de personas con cualquier inconveniente que les pudiera afectar. Por eso nos gustaría aprovechar el siguiente post para hablarte de cómo se desarrolla habitualmente una terapia de parejas.

Cuando una relación entre dos personas alcanza puntos límite, como discusiones, menosprecios o infelicidad, es momento de plantearse acudir a profesionales que sean capaces de reconducir la situación en beneficio de los cónyuges.

Gracias a nuestra experiencia como consulta de psicólogo en Madrid hemos podido comprender que el objetivo de esta clase de terapia no es otro que ayudar a los miembros de una relación adquirir habilidades que le permitan la resolución de todos los conflictos que les puedan ocurrir en el día a día. Pero, ¿cómo se desarrolla este tipo de reuniones?

Uno de los puntos más importantes de la terapia de parejas es que ambos miembros acudan a ella. Lo más normal es ir mezclando diferentes sesiones individuales con otras conjuntas.

En las primeras se suelen abordar temas generales, como por ejemplo la incapacidad para comunicar sentimientos, el malestar propio de alguno de los miembros o la importancia de saber expresar de forma saludable cualquier tipo de queja.

En las sesiones conjuntas se suelen afrontar los problemas concretos que afectan a la pareja. El principio básico de esta terapia no es otro que conseguir un compromiso por ambos miembros para hacer cambios sobre aspectos individuales que afectan a su relación.

Así, en el Instituto Psiquiátrico Ipsias estamos convencidos de la importancia de enseñar a la pareja todo tipo de métodos de comunicación para resolver conflictos y obtener la máxima satisfacción en su relación.